Name: ハーブティー事典 改訂版
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ハーブティー事典改訂版

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ご利用ガイド

心と体に穏やかに働いてくれる、いろいろな味や香り、ブレンドを楽しめる、といったことから、ハーブティーが注目されています。

本書では、手に入りやすいもの、知っておきたいもの、115種のハーブティーを厳選。

それぞれの作用、香りと味、飲み方、利用法を紹介し、単品（シングル）で入れるときの１人分のハーブの適量、シングルで入れたときのハーブティーの色も写真で見ることができます。

また、悩み別におすすめのブレンドレシピを紹介。
自分に合ったハーブティーを見つけることができます。

＊本書は、2007年刊行の『ハーブティー事典』に新たな情報を加え、リニューアルしたものです。

私たちのからだには免疫力や自然治癒力が備わり、自分の健康はある程度であれば、自分で守れるようにできています。
その働きをスムーズに動かすように調整してくれるのが、ハーブティーです。
＊
植物がもつエネルギーを存分に備えたハーブティーを、おいしく召し上がっていただきたい。
この本がそのための案内役になれば幸いです。どうぞ、お好みのハーブティーを見つけてください。

佐々木薫（本書「はじめに」より抜粋）

	part１ハーブティーの楽しみ方心とからだに向き合う／視覚で楽しむ／食事と一緒に／世界を旅する
	part２ハーブティーの入れ方ハーブを選びましょう／シングルにする？ブレンドにする？／どんなハーブをプラスする？／ハーブティーの色を楽しむ／緑茶やお酒などとのブレンドも／飲むだけではない！ハーブティーの使い方／ハーブティーの入れ方／ハーブの保存方法
	part３ハーブティーを選ぶハーブティーの種類と効果一覧／ハーブティーのおもな作用一覧／ハーブティーの紹介（１１５種を精選。それぞれの特徴、作用、香りと味、飲み方、注意点、利用法などを解説）
	part４悩み別ハーブティー・レシピイライラ／不安・心配／緊張、疲れ／落ち込み／眠れない／眠気／集中力／夏バテ／頭痛／目の疲れ／花粉症／風邪／肌あれ／シミ／ニキビ／口臭／食べ過ぎ・胃のもたれ・食欲不振／下痢／便秘／二日酔い／肝機能／貧血／生理痛・月経前症候群（PMS）／更年期障害／冷え／産前・産後／むくみ巻末索引

※画像をクリックで拡大できます。

著者	佐々木薫
判型	A5
ページ数	208ページ
ISBN	978-4-262-13064-4

ドライハーブは天産物です。
栽培地の環境によって色や形状が写真と違う場合がございます。予めご理解賜りますようお願い申し上げます。

学　名：産地の変更やその他の要因により、予告なしに変更する場合があります。
原産国：気候やその他の要因により、予告なしに変更する場合があります。
形　状：商品名で形状を表しているものに、次の語があります。類似した形状も含みますので、詳しくはお気軽にお問い合わせください。

　　　ホール　　　　　　　…　原材料の原形（刻みなどの加工をしていないもの）
　　　カット(大)　　　　　…　数cm大に刻み加工したもの
　　　カット　　　　　　　…　刻み加工したもの
　　　ティーバッグカット　…　3mmメッシュを通過するもの及び同等サイズのもの
　　　ファインカット　　　…　2mmメッシュを通過するもの及び同等サイズのもの
　　　パウダー　　　　　　…　粉末状のもの

オーガニック表示について：
商品名の末尾に「オーガニック」と表示しているものは、日本の有機JAS認証を取得した商品です。(食用不可のハーブを除く)

KBA表示について：
商品名の末尾に「KBA」と表示しているものは、海外の有機認証を取得した商品です。
日本の有機JAS認証は取得しておりませんので、「オーガニック」と表示しておりません。

食用不可表示について：
「食用不可」と記載のあるハーブについては、食用・飲用にはご使用になれません。

袋について：
袋の仕様は予告なく変更となる場合がございます。掲載画像と異なる場合もございます。

ご使用方法

	1. フレグランスランプを置く周囲に発火物がなく平らな場所にフレグランスランプを置きます。フレグランスランプの消火キャップを取り、ウィックを抜きます。
	2. ランプにオイルを注ぐ漏斗を使用し、ランプにオイルを2/3ほど注ぎます。 ※ランプの内箱の裏に漏斗がございます。 ※オイルのキャップは下に押しながら反時計回りに回すと開きます。
	3. オイルを染み込ませるランプにウィックを戻し、消火キャップを付けて40分以上オイルを染み込ませます。 ※オイルが染み込みますとウィックが黒く変化します。
	4. 灯をともすキャップを取り、約2分間火を灯します。2分後炎を手で仰ぐか息で吹き消して下さい。 ※この際、消火キャップやデコレーションキャップを使用しないで下さい。 ※炎が消えても先端は熱い状態ですのでお気をつけ下さい。
	5. キャップを被せる空気の通り抜けが可能なデコレーションキャップをかぶせてください。空気中を消臭しながら、心地よい香りを体感いただけます。
	6. サブキャップで蓋をする途中で芳香をやめたい場合は、デコレーションキャップをとり、サブキャップで蓋をしてください。（直接手でさわらないでください）

	メンテナンスの方法小さなカップに、ランプのウィックが浸るくらいのニュートラルのオイルを入れ、一日浸しておきます。気化しないようにラップで密閉してください。
	ニュートラル PFL900 ニュートラルは、大切なウィックの定期的なメンテナンス等に幅広くご利用いただけるオイルです。